げんき堂トレーニング

休診日

9月の休診日のお知らせです。

9月20日(月)と23日(水)はお休みいただきます。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

9月の診療カレンダー

<9月診療カレンダー>
9月の診療カレンダーです!
9月20日(月)、23日(木)は祝日の為
お休みとさせて頂きます。
大変ご迷惑をおかけしますが、
宜しくお願いします。

トレーニング

最近身体が鈍っていたので筋トレを再開しました😆
これからスタッフの指導の練習も兼ねて身体を鍛えてもらおうと思います!

途中経過を上げていきますので是非見てくださいね😎

尚トレーニングに興味がある方ややってみたいけど、やり方がわからない方は是非スタッフにお声掛けくださいね!

トレーニング

げんき堂トレーニングの紹介です。

方違前げんき堂では
一人一人にあったメニューを組み立て
専門の知識をもったスタッフが横について指導してくれます。

身体を強くしたい
ダイエット目的
ケガのリハビリ
いろいろな目標をもって皆さんトレーニングしていただいております。

トレーニング体験は無料ですので、いつでもお声掛けください^ ^

わかば整骨院でトレーニングどうですか

こんにちは!
今日は1日晴れの予報で
絶好の洗濯日和ですね!

こんな日は気持ちよく運動ができますね(^∇^)
ですがまだ自粛で時短営業や最悪閉まっている所もあるみたいで
体を動かしたいのに思い通りに動かす場所がない方も
たくさんおられると思います。
ですが安心してください!
わかばでは筋トレも行っています!
自分1人だけではフォームが正しいのかわからない方や
鍛えたいところがあるけど
何をしたらいいかわからない方などは是非一度ご体験くださいね(^O^)

換気や消毒徹底して行なってます

緊急事態宣言が大阪府は6月20まで延長されましたね😖

げんき堂グループは感染対策のため
消毒と換気を徹底しており
日中に埃と絡み付いたウイルスなどの除去も
掃除機を用いて行なっています!

かなり長い期間のの緊急事態宣言ですが
これを乗り切ると事態は改善がみられると思うので
げんき堂と共に乗り越えて行きましょう❗

運動不足の方へ

まだまだ緊急事態宣言が解除されないですね。

げんき堂ではコロナに負けない免疫力をつける為にトレーニング1人1人にあったトレーニングをしています!

部活が無くなったり、ジムが閉まったりと運動したくても出来ない人がたくさんいると思います。

ぜひこの機会にげんき堂でトレーニングをしてみませんか?

消毒設備も整っていますのでぜひお待ちしております!

トレーニング

緊急事態宣言が発令されていますが、げんき堂は診療しています!

トレーニングしに来られる学生や主婦の方など色々な方がトレーニングしに来ているのでジムが閉まって身体が鈍っている方はお待ちしております!

トレーニング

げんき堂グループはトレーニングの指導も行っています!ですのでスタッフはフォーム確認やどの筋肉に負荷がよりかかるのかなど平日の診療後にトレーニングを行ってフォームの確認などをしています💪
興味のある方は是非スタッフにお声掛けくださいね😊

酸素カプセル

<酸素カプセル>

皆様は酸素カプセルをご存知でしょうか?
酸素カプセルとは一体どんなものなのか?
又、どんな効果があるのかを紹介します!!

酸素カプセルとはカプセルの中でより多くの酸素を
充満させ、体内により多くの酸素を供給します。
体内の血液により多くの酸素を含ませることで、
血液循環をより良くしてくれます。

酸素カプセルには様々な効果があり、
疲労回復ストレス解消、スポーツなどによる怪我の治癒の促進や、
美肌にまで効果があると言われています!

気圧や入る時間も個人に合わせて調整できますので、
個人に合った効果を期待できます!
不安な方は是非一度ご相談ください!

酸素カプセルは長曽根本院にありますので、
気になった方や入ってみたい方は、
お気軽にお電話してくださいね!


げんき堂鍼灸整骨院 長曽根本院
591-8025
大阪府堺市北区長曽根町1627-1



TEL 072-250-3315