2月は「全国生活習慣病予防月間」です!
寒さで血圧上昇や生活習慣病リスクが高まる時期です。
朝の寒暖差に注意して、家の中でもしっかり身体を動かして血流を良くしましょう!
バランスのよい食事をとって水分補給を忘れずに。
お灸は血行を促進し不調を改善したり
自律神経のバランスを整えたりできます。
気になる方はぜひお試しくださいね。
寒さに負けずに今月も元気に過ごしましょう!
【 2月診療のお知らせ 】
2月11日(水・祝) 及び2月23日(月・祝)は祝日の為、
休診とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。









げんき堂グループ
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