トレーニング

先週月曜日、木曜日はトレーニングを行いました！

器具を使ってトレーニングをするグループと、
器具なしで体幹トレーニングをするグループに分けて行いました！

月に一度でも治療を受けられている方はその月は無料で
参加可能ですので参加希望者はお気軽にお声かけください！

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