トレーニング一緒にしませんか？

寒くなってきたこの時期に一緒にわかば整骨院で
トレーニングをして体を温めませんか？
わかば整骨院では筋トレも行っています！

また高齢の方でもできるトレーニングメニューを作成しました！
自分1人だけではフォームが正しいのかわからない方や
鍛えたいところがあるけど何をしたらいいか
わからない方などは是非一度ご体験くださいね（＾∇＾）