第一回ショルダープレスチャレンジ結果

【ショルダープレスチャレンジ結果】

優勝は52回あげた
②柳原先生でした!

2位と12回離しダントツの優勝でした!!

参加者全員の動画を各店舗の
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【第1回げんき堂ショルダープレスチャレンジ】

[ルール]
①体重の4割の重さで行う
②バーをアゴのラインまで下ろす
③あげる時腕を伸ばす
④立位で行い、膝の屈伸を使わない
⑤バーの81センチラインに指をかける
『参加者』
①本院 山中院長
②本院 柳原先生
③本院 林先生
④本院 押川先生
⑤わかば 松田先生
⑥わかば 小山先生
⑦わかば 太田院長
⑧方違 長崎院長
⑨方違 中崎先生
⑩方違 松本先生

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