げんき堂トレーニング！

トレーニングスペースにチンニングスタンド(懸垂)を導入しました！


これで背中の筋肉を集中的に鍛えることができますよ！

姿勢の改善や運動機能の向上を目指している方は背中の筋肉を鍛えてパフォーマンスを高めてくださいo(^▽^)o

難しいトレーニングですが
膝を90°に曲げて、そこをスタッフが補助で支えてくれるので利用された方は思っているよりできるという感覚です。

是非一度お試しください(^^)